如何清除 Dropbox 缓存文件夹

已更新 Apr 21, 2026

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本文中的信息适用于所有 Dropbox 用户。

Dropbox 缓存是一个用于存储临时文件的隐藏文件夹。这些文件有助于提高性能,并为上传和下载提供支持。

  • 在 Windows、macOS(非文件提供商)和 Linux 系统中,该文件夹名为“.dropbox.cache”,位于您的 Dropbox 文件夹根目录中。
  • 在 File Provider 环境中,缓存位置由您的操作系统管理。

了解如何查看您是否使用的是 File Provider。

只有在电脑会显示隐藏文件和文件夹的情况下,您才能看到此文件夹。

如果您从 Dropbox 帐户中删除了大量文件,但电脑硬盘并未反映出这些文件已被删除,那么文件可能仍保存在缓存文件夹中。为了提高效率并应对紧急情况,Dropbox 会保留文件缓存。缓存还会充当下载和上传文件的暂存区域。

在清除缓存之前

确保 Dropbox 桌面应用已完全关闭:

  • 在 Windows、macOS(非文件提供商)和 Linux 系统中,通过菜单栏 (Mac) 或任务栏 (Windows) 退出桌面应用。
  • 在 File Provider 环境中,退出桌面应用,然后等待 DropboxFileProviderExtension 停止进程。

还未使用 Dropbox?查看 Dropbox 如何帮助您节省空间。

如何清除 Dropbox 缓存文件夹

缓存文件夹每三天自动清空一次。如果您需要立即删除敏感文件,或者需要在硬盘上释放一些空间,可以按照以下步骤手动清除缓存。

  1. 点击开始菜单,然后点击我的电脑我的 PC,打开一个新的 Windows Explorer 或 File Explorer 窗口。
  2. 在地址栏中输入以下内容,然后按回车键:

    %HOMEPATH%\Dropbox\.dropbox.cache

  3. 系统会将您直接带至“Application Data”文件夹下的 Dropbox 缓存文件夹。
  4. 将这些文件移动到回收站中,以将其删除。


Dropbox 团队用户

如果您已将 Dropbox 团队帐户关联至桌面应用,您的 Dropbox 文件夹名称中会包含团队名称。

例如:
%HOMEPATH%\Organization Dropbox\.dropbox.cache

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注意:将上述路径中的“Organization”替换为您的 Dropbox 团队名称。

如果您已将个人帐户关联至桌面应用,您的 Dropbox 文件夹名称末尾会附加括号,显示个人用户名“(Personal)”。

例如:
%HOMEPATH%\Dropbox (Personal)\.dropbox.cache
  1. 访达中打开 Dropbox 文件夹。
  2. 按下 Shift-Command-.(句号)。
    • 系统会显示一个名为“.dropbox.cache”的文件夹。
  3. 打开“.dropbox.cache”文件夹。
  4. 将这些文件移动到垃圾桶中。


Dropbox 团队用户:

如果您已将 Dropbox 团队帐户关联至桌面应用,您的 Dropbox 文件夹名称中会包含团队名称。

例如:
~/Organization Dropbox/.dropbox.cache

如果您已将个人帐户关联到桌面,Dropbox 文件夹的名称后面将用括号附加个人用户名“(Personal)”。

例如:
~/Dropbox (Personal)/.dropbox.cache

如果您使用的是 File Provider,请按照以下步骤操作。缓存文件存储在您的 Dropbox 文件夹之外。

  1. 打开访达
  2. 打开“资源库”文件夹:
    • 在菜单栏中点击前往
    • 按住 Option 键,然后选择资源库
  3. 打开“Group Containers”,然后选择以“.com.getdropbox.dropbox.sync”结尾的文件夹。
  4. 打开“root-mount”文件夹。
  5. 将这些文件移动到垃圾桶中。
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注意:“.com.getdropbox.dropbox.sync” 文件夹包含唯一 ID,具体名称可能会有所不同。

  1. 打开 Terminal 窗口。
  2. 运行以下命令,删除缓存文件:
    • 对于个人帐户,请输入以下路径:rm -R ~/Dropbox/.dropbox.cache/*
    • 对于团队帐户,请输入以下路径:~/Organization Dropbox/.dropbox.cache
    • 如果您使用个人已关联帐户,请输入以下路径:~/Dropbox (Personal)/.dropbox.cache
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